顔のむくみ解消

2008年02月01日

朝起きて顔がむくんでいると
なんとも、気分が落ち込むもんです。

基本的には、寝る前にあまり水分を摂らないこと。
寝不足しないこと。

顔のむくみを解消するために
できることは？

・蒸しタオルで血行をよくする

・温かい水、冷たい水と交互に洗顔する。これも血行がよくなります

・マッサージをして、リンパの滞りを良くする

などなどでしょうか？
忙しい朝などは、温冷洗顔が簡単でいいですねー。




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Posted by CANA at 01:44│Comments(0) │むくみ解消
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