節・痩・健・美

紅茶はＴパックでも茶葉でもいいので

普通に入れてください、


マグカップにしょうがの摩り下ろしと、黒砂糖一欠けら
をいれて、紅茶を注ぐだけ。

紅茶も、しょうがも、黒砂糖も

体を温める物なので、

風邪にもってこいです。

風邪を治す薬ってないんです

なので、私は薬は飲みません、

温めて治す。

ときどき、漢方は飲みますけどね、

葛根湯。

風邪のひき始めに効きますよ。

元々、東洋医学が大好きな私。

妊娠中も、お灸を三陰交にしたり

足湯をしたり

ハーブを飲んだり。

一人目の出産から、安産と言われたのは（助産師さんに）

このおかげといってもおかしくないと思います。

ハーブのお店


妊娠するのも、結構時間がかかった私は

体質改善のために

婦宝当帰膠と同じ成分。＆安い当帰養血精
を飲んだり、
プラセンタ
を飲んだりしてました。

灸とか、漢方とか詳しい叔父さんに
勧められて、呑んだのですが、

またすぐに妊娠できまして

効果のほどがあったなーと。

でも、実際購入するなら

キチンと漢方薬局で、指導してもらった方がいいですけどね。