節・痩・健・美

１・コットンは水で濡らして、両手で挟んで、ポトンと雫が落ちるくらい
水気を切ります。（このくらいじゃないと剥がれちゃったりするそう）

２・量としては500円玉くらいの量の化粧水を３列くらい散らして載せていく。
　　参考写真
　

３・コットンを二つに折って、化粧水を馴染ませる。

４・5枚にコットンを裂いていきます。
　　このとき縦に裂いてくださいね。
　　まず、2枚に裂き、どちらか分厚い方を三枚に裂きます。

５．5枚に裂いたコットンの中で一番分厚い物を
　　横に伸ばして、鼻と口の所を二つ穴を開けて縦に鼻と口～頬の所に
　　張り付けます。

６．2枚目も横に伸ばして、目の所２つ穴を開けて横におでこから目のところに
　　張り付けます。

７・３枚目。４枚目も横に伸ばし、左右の目じりから、耳の下まで張り付けます。
　　ハの字の感じです。

８・５枚目も横に伸ばしてから、アゴから首まで張りつけます。

９・貼り付け終わったら、手で馴染ませます。

１０・ローションパックの時間は３分までだそう。
　　　（これ以上やると、逆にコットンが水分を取ってしまうそうな）

１１・３分たったら、上から折りたたんで行きます。
　　　このとき、１回折りたたむたびに肌に馴染ませること。

１２・最後両端を折りたたんで、そのコットンでパッティングする。

１３、手の平で体温を伝えて馴染ませて完成！！

とまあ、書くと長いんですが、やると簡単です。

お水を使うことで化粧水が薄まり、効果が少なくなるのでは

との質問にはお水は鎮静効果があるので、化粧水の浸透を高めるとのこと。

３分じゃ物足りないというかたにはシャワーキャップやラップに呼吸する穴をあけたものを

張ることで、大丈夫らしいです。


小さいコットンでも別に良いらしく、この手順と同様に行っていいみたいですよ。

多少は顔を覆う部分が少なくなる感じですが。。。

大きいコットン買ってこようかなぁ。

佐伯ちずさんのお話ではこのローションパックを朝晩しただけで

シミやシワが薄くなった！と驚きの声をよく頂くとのこと。


押してくれるとうれしーです。